News
Bețișoarele de fructe, o soluție delicioasă pentru inima ta!
Consumul regulat al unui pahar din această băutură delicioasă poate avea beneficii uimitoare pentru sănătatea inimii tale. Un studiu recent realizat de cercetătorii din Massachusetts, Statele Unite, a demonstrat că consumul moderat de alcool poate reduce riscul de boli cardiace. Conform acestui studiu, consumul scăzut până la moderat de alcool este asociat cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Specialistii au concluzionat că o băutură pe zi pentru femei și două băuturi pe zi pentru bărbați pot fi benefice pentru inimă, conform The Guardian.
Studiul a arătat că această cantitate moderată de alcool poate avea efecte pozitive asupra semnalizării stresului în creier pe termen lung. Cercetătorii de la Spitalul General din Massachusetts au analizat peste 750 de persoane care au suferit anterior imagistica cerebrală pentru a înțelege cum consumul ușor/moderat de alcool poate influența activitatea rețelei neuronale de repaus legată de stres. Concluziile lor au arătat o scădere a semnalizării stresului în amigdală, regiunea creierului asociată cu răspunsurile la stres, la cei care au consumat moderat alcool, comparativ cu cei care nu au băut deloc sau au băut în cantități reduse.
De asemenea, cercetătorii au descoperit că persoanele cu antecedente de anxietate pot avea un efect de protecție cardiacă aproape dublu prin consumul ușor/moderat de alcool, comparativ cu cei fără astfel de antecedente. Cu toate acestea, este important de reținut că un consum excesiv de alcool, definit ca fiind mai mult de 14 băuturi pe săptămână, poate crește din nou riscul pentru probleme de sănătate legate de inimă. Conform normelor americane ale Institutului Național al Sănătății din SUA, o băutură pe zi este echivalentă cu o bere (cu 5% alcool) sau un pahar de vin (cu 12% alcool).
Acest articol a fost realizat de ZappNews.ro, platformă de știri și analize din România
