News
Când dragostea devine control: cum relațiile pot fi sufocate
Când dragostea devine control: cum relațiile pot fi sufocate
Unele relații încep cu grijă și protecție aparentă, dar treptat se transformă în control inițial insesizabil: „Am grijă de tine, pentru că te iubesc” devine „Nu faci nimic fără mine”. Acest tipar nu e întotdeauna conștient, fiind adesea o strategie inconștientă de menținere a puterii și a stimei de sine.
Psychologii relaționali vorbesc despre controlul declanșat de anxietate, când frica de abandon, pierderea statutului sau teama că partenerul sau copilul ar putea „greși” generează gesturi de protecție exagerată. Interdependența excesivă între membrii familiei – relațiile excesiv de strâns legate – creează o senzație de siguranță pentru cel care controlează, dar limitează autonomia celui controlat.
Exemplele sunt omniprezente. Părinți care insistă să aleagă toate activitățile copiilor, sub pretextul „ Încerc să te ghidez ca să nu greșești.”; parteneri care verifică constant unde și cu cine ești, „pentru siguranța ta”; rude care impun reguli decent ambalate despre cum să te îmbraci sau ce decizii să iei, justificându-se cu grija pentru binele tău.
La suprafață, totul pare altruist, dar în realitate sentimentul de control predomină. „Grija autentică e blândă, discretă și plăcută. Grija controlatoare urmărește să calmeze insecuritățile proprii sau să obțină admirație și se simte presantă și enervantă.”, spune psihologul Cornelia Stroie.
În familie, ar suna așa: „Lasă, nu te obosi, fac eu mai bine.” „Nu cred că e o idee bună să pleci singur(ă), nu te descurci cu toate.” „Mai bine nu te angajezi acolo, nu e sigur pentru tine.” „Nu e cazul să te muți încă, aici ești în siguranță.” „Nu-ți mai spune părerile peste tot, lumea te poate judeca.” La suprafață, cum spuneam, poate părea o mare și sinceră grijă, dar în profunzime, e un mesaj de neputință indusă: „Fără mine, nu te descurci.”
Sursa: descopera
Link: https://www.descopera.ro/stiinta/21068643-cand-grija-devine-control-dinamica-ascunsa-a-relatiilor-sufocante
Acest articol a fost realizat de ZappNews.ro, platformă de știri și analize din România
