News
Descoperire uimitoare: Cum somnul profund îmbunătățește memoria!
Descoperire uimitoare: Cum somnul profund îmbunătățește memoria!
De-a lungul a aproape 20 de ani, cercetătorii au observat că undele electrice lente și sincronizate din creier, care apar în timpul somnului profund, au un rol esențial în formarea memoriei. Mecanismul exact al acestui proces a rămas un mister până acum. Un grup de cercetători de la Charité – Universitätsmedizin Berlin (Germania) a publicat un studiu în revista Nature Communications oferind o explicație. Potrivit acestui studiu, undele lente fac ca neocortexul, locul în care sunt stocate amintirile pe termen lung, să devină deosebit de receptiv la informații.
Descoperirile acestui studiu ar putea revoluționa tratamentele care sprijină formarea memoriei prin stimulare externă. În timpul somnului profund, creierul pare să reia evenimentele zilei, transferând informațiile din hipocamp, unde sunt păstrate temporar, către neocortex, responsabil de memoria pe termen lung. Undele lente, oscilații lente și sincronizate ale tensiunii electrice din cortex, sunt esențiale în acest proces și pot fi măsurate cu ajutorul unui electroencefalograf (EEG).
Profesorul Jörg Geiger, coordonatorul studiului, explică că „fluctuațiile de tensiune contribuie la formarea memoriei” și că „memoria se îmbunătățește atunci când somnul cu unde lente este intensificat artificial”. Echipa de cercetare a utilizat țesut cerebral uman intact pentru a clarifica procesele care stau la baza formării memoriei în timpul somnului profund. Studiul lor a relevat că undele electrice lente influențează puterea conexiunilor sinaptice dintre neuronii din neocortex și receptivitatea acestora.
Rezultatele acestui studiu deschid noi perspective în îmbunătățirea memoriei, mai ales în cazurile de tulburări cognitive ușoare la vârstnici. Cercetătorii din întreaga lume lucrează la metode de influențare a undelor lente în timpul somnului, cum ar fi stimularea electrocraniană sau semnale acustice, pentru a optimiza formarea memoriei. Această descoperire ar putea reprezenta un pas important în dezvoltarea tratamentelor care sprijină memoria și ar putea avea un impact semnificativ în domeniul cercetării neurologice.
Sursa: descopera
Link: https://www.descopera.ro/stiinta/20751944-iata-de-ce-somnul-profund-imbunatateste-memoria
Acest articol a fost realizat de ZappNews.ro, platformă de știri și analize din România
