News
Cum Dieta Mediteraneană Poate Influensa Memoria Prin Bacteriile Intestinale
Cum Dieta Mediteraneană Poate Influensa Memoria Prin Bacteriile Intestinale
Un studiu realizat de Universitatea Tulane din New Orleans arată că dieta mediteraneană poate îmbunătăți memoria și performanța cognitivă prin modificarea echilibrului bacteriilor intestinale. Beneficiile acestei diete includ nu doar stimularea creierului, ci și remodelarea microbiomului intestinal.
Specialiștii de la Facultatea de Medicină a Universității Tulane au descoperit că subiecții care au adoptat o dietă mediteraneană au prezentat modele diferite de bacterii intestinale în comparație cu cei care au consumat o dietă occidentală tipică. Aceste schimbări bacteriene au fost corelate cu o memorie și performanțe cognitive îmbunătățite.
Rebecca Solch-Ottaiano, instructor de cercetare în neurologie, a declarat: „Am știut că ceea ce mâncăm afectează funcția creierului, dar acest studiu arată modul în care s-ar putea întâmpla acest lucru. Descoperirile noastre sugerează că alegerile dietetice pot influența performanța cognitivă prin remodelarea microbiomului intestinal.”
Șobolanii care au fost hrăniți cu o dietă mediteraneană timp de 14 săptămâni au prezentat creșteri ale unor tipuri benefice de bacterii intestinale și scăderi ale altora, comparativ cu rozătoarele care au consumat o dietă occidentală bogată în grăsimi saturate. Aceste modificări bacteriene au fost asociate cu îmbunătățirea performanțelor la teste de memorie și învățare.
Studiul a subliniat că șobolanii care au urmat dieta mediteraneană au prezentat o mai bună flexibilitate cognitivă și o memorie de lucru îmbunătățită, comparativ cu grupul care a urmat dieta occidentală. De asemenea, aceștia au menținut niveluri mai scăzute de colesterol „rău” LDL.
Acest studiu este primul care evaluează efectele dietei mediteraneene asupra microbiotei și a rezultatelor funcției cognitive în raport cu dieta occidentală într-un model de rozătoare. Cercetătorii au utilizat șobolani tineri pentru a modela efectele dietei în timpul unei perioade critice de dezvoltare, subliniind necesitatea unor studii ample pe oameni pentru a confirma aceste efecte și a înțelege mai bine relația complexă dintre dietă, bacteriile intestinale și funcția creierului.
Sursa: descopera
Link: https://www.descopera.ro/stiinta/20767007-studiu-dieta-mediteraneana-poate-imbunatati-memoria-prin-modificarea-bacteriilor-intestinale
Acest articol a fost realizat de ZappNews.ro, platformă de știri și analize din România
