News
De ce unii iubesc, dar nu se simt iubiți cu adevărat?
De ce unii iubesc, dar nu se simt iubiți cu adevărat?
Există oameni care, deși iubesc intens, tot nu se simt iubiți cu adevărat. Aceștia tind să aibă nevoie constantă de reasigurare în relații, resimțind o anxietate de atașament. Această anxietate este rezultatul unor experiențe din copilărie, unde afecțiunea nu era garantată și trebuia câștigată, putând dispărea fără avertisment.
Un studiu realizat pe 2.057 de cupluri din Germania a urmărit evoluția relațiilor pe o perioadă de șapte ani și a ajuns la concluzia că recunoașterea și aprecierea venite din partea partenerului pot reduce semnificativ anxietatea de atașament. Persoanele care simt că partenerul le valorizează eforturile au raportat un nivel scăzut de anxietate un an mai târziu, indiferent de starea generală a relației.
Experiențele timpurii pot lăsa urme adânci în felul în care interpretăm relațiile, iar anxietatea de atașament poate fi amplificată de felul în care ne raportăm la noi înșine. Terapia poate fi un instrument puternic pentru a lucra cu această anxietate, dar recunoașterea și aprecierea din partea partenerului pot fi, de asemenea, factori vindecători esențiali.
Astfel, gesturi simple de recunoaștere, mulțumire și prezență constantă pot avea un impact semnificativ asupra celor care resimt anxietate de atașament în relații. Aceste mici atenții pot transmite un mesaj esențial: ești văzut, contezi și ești valoros în această relație.
Sursa: descopera
Link: https://www.descopera.ro/stiinta/21068060-de-ce-unii-oameni-au-nevoie-constanta-de-reasigurare-in-relatii-ce-spune-psihologia
Acest articol a fost realizat de ZappNews.ro, platformă de știri și analize din România
