News
Cât de gravă este arșița și cum ne putem proteja. Semnele pe care trebuie să le urmărim vara
Cât de gravă este arșița și cum ne putem proteja. Semnele pe care trebuie să le urmărim vara
Nos aflăm în plină vară, dar temperaturile ridicate încep să creeze probleme peste tot în lume. Căldura poate afecta oricine, dar în special anumite grupuri vulnerabile, cum ar fi persoanele în vârstă și copiii. Experții au explicat consecințele arșiței asupra noastră și cum ne putem proteja în această perioadă, conform informațiilor de la BBC. Pe măsură ce corpul se încălzește, vasele de sânge se dilată. Acest lucru duce la scăderea tensiunii arteriale și face ca inima să lucreze mai mult pentru a pompa sângele în tot corpul. Acest lucru poate provoca simptome ușoare, cum ar fi o erupție cutanată, mâncărime sau umflarea picioarelor.
În același timp, transpirația duce la pierderea de lichide și sare, schimbând în mod crucial echilibrul acestora în organism. Aceasta, combinată cu scăderea tensiunii arteriale, poate duce la simptome mai grave. Acestea includ: Dacă tensiunea arterială scade prea mult, crește riscul de atac de cord. Corpul nostru se străduiește să mențină o temperatură de bază de aproximativ 37 de grade Celsius, indiferent dacă este o furtună de zăpadă sau o caniculă. Dar, pe măsură ce temperatura crește, corpul nostru trebuie să depună mai mult efort pentru a-și menține temperatura de bază scăzută.
Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) oferă câteva sfaturi: Utilizați cearșafuri subțiri, răciți-vă șosetele în frigider înainte de a le purta și mențineți rutina obișnuită de culcare, conform experților. Aceștia au oferit și câteva sfaturi pentru a ajuta persoanele din jur atunci când acestea se simt rău din cauza căldurii: Specialiștii avertizează că, dacă aceștia nu se simt mai bine în 30 de minute, ar trebui să cheme autoritățile de urgență. Vârsta înaintată sau anumite afecțiuni cronice, cum ar fi bolile de inimă sau diabetul, pot face ca organismul să piardă apă mai repede, iar unele complicații ale bolii pot afecta vasele de sânge și capacitatea de a transpira.
