News
Descoperire Șocantă: Românii au cea mai scurtă speranță de viață din Europa! De ce?
Conform datelor Eurostat, românii trăiesc mai puțin decât majoritatea europenilor, având o speranță de viață puțin peste 76 de ani. Moldovenii sunt printre cei mai puțin longevivi, iar bucureștenii se află deasupra mediei naționale, dar sub media UE de 81 de ani. Diferențele sunt evidente între sexe, româncele trăind în medie cu 8 ani mai mult decât bărbații. Specialiștii susțin că lipsa de activitate, sedentarismul și alimentația bogată în grăsimi sunt factori care ne scurtează viața.
Conform rapoartelor, românii trăiesc în medie cu 5 ani mai puțin decât restul europenilor, fiind printre ultimii la capitolul speranță de viață. Unul dintre respondenți a subliniat importanța alimentației pentru longevitate, menționând că lipsa hranei poate fi o problemă majoră.
Nutriționistul Adina Rusu a evidențiat că românii nu consumă suficiente fructe și legume proaspete, iar dieta tradițională este bogată în grăsimi și prăjeli. De asemenea, hidratarea este un aspect neglijat, iar consumul insuficient de apă poate influența speranța de viață. Bărbații români au o speranță de viață de 72 de ani, în timp ce femeile trăiesc în medie până la 80 de ani.
Un alt factor ridicat în discuție a fost stresul, considerat un factor major care poate influența durata vieții. Respondenții au subliniat că românii se confruntă cu niveluri ridicate de stres, care pot fi dăunătoare pentru sănătate. De asemenea, sedentarismul a fost menționat ca fiind una dintre cele mai importante probleme, medicii recomandând activitatea fizică constantă pentru prelungirea speranței de viață.
