Lifestyle
Descoperirea medicului de 55 de ani care sfidează îmbătrânirea
Un medic experimentat de 55 de ani a dezvăluit secretul său pentru a rămâne sănătos și activ pe parcursul anilor: să nu se retragă din activități. Dr. Shai Efrati, specialist în longevitate și profesor universitar, a demonstrat că starea sa de sănătate este chiar mai bună acum decât în tinerețe, datorită unui tratament inovator pe care îl urmează.
Acest medic pionier a subliniat importanța de a rămâne activ și implicat într-o activitate care să ofere un scop și o motivație zilnică. Efrati a încurajat oamenii să nu se retragă la pensie prematur și să caute mereu noi provocări pentru a-și menține mintea și corpul în formă optimă.
Studiile efectuate de doctorul Efrati au arătat că terapia cu oxigen hiperbaric poate avea un impact pozitiv asupra procesului de îmbătrânire, dar acest tratament nu este recunoscut oficial în Statele Unite. Cu toate acestea, medicul susține că cel mai important lucru în lupta împotriva îmbătrânirii este să ai un scop clar și să fii activ, indiferent de vârstă.
